レコーディングダイエット

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by　Gonz-Style

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ダイエット中の食事について
このダイエットでは男性・女性とも年齢に関係なく摂取する一日当りに摂取するカロリー量が決まっています。痩身法 男性 女性 1600kcal 1400kcal これは理想体重における基礎代謝を基準に決められています。鍼灸ダイエット ダイエット中は朝?昼? ...(続きを読む)